騎行逐漸成為拉薩市民喜愛的一項健身運動攝影：小七
 

　　步入現代社會的雪域高原，已經不再是一個用單純和神秘可以形容的地方。這裡既有圍著八廓街朝拜的虔誠信徒，也有從世界各地傳來的新鮮氣息。譬如騎行，這個健康環保的新式運動，就越來越受到拉薩市民的喜愛。

　　三月的拉薩，氣溫回升，溫和的空氣讓人嗅到春天的味道。在陽光明媚的節假日，一輛山地車便可以帶你去呼吸一下城市外面的空氣，去看一看鄉村的風光。為了體驗騎行的樂趣，筆者隨拉薩一個名為“風馬旗”的騎行俱樂部，切身感受了一次騎行的樂趣。此次騎行東嘎寺，騎行裡程往返32千米，海拔上升193米，騎行難度一顆星。

　　星期六上午10：30整裝待發，出發前車隊的專業技術人員小謝為我的愛車進行“體檢”，用工具調整了變速器。又從工具包中拿出打氣筒，對於部分氣不足的車胎，進行打氣。

騎行在路上攝影：小七
 

　　11點整，隊長清點完人數後，出發。全隊27人，女隊員7名，有藏族、壯族、朝鮮族等多個民族。作為新手上道，會有老隊員給予熱情的指導。隊友“大頭”告訴我如何進行調節變速，如何因人而異調節車座，通過勻速的騎車讓體力保持到最佳等經驗。他每周六都會隨隊騎行，不但保持了身材體型，還減輕了工作壓力。隊伍中有三個人攜帶對講機，最前面的領隊對路況最熟悉，保持一定的速度引領整個隊伍前進，中間一人攜帶對講機，後面小謝押隊並保證全員“一個也不能少”。小謝是騎行隊的副隊長，身上帶有各種維修工具和醫藥箱，確保隊伍的安全行進。他告訴我，“騎行時大家就不再是一個個體，而是一個整體，要互相照顧，互相幫助，無論出現什麼狀況，都不會落下一個人。這是團隊騎行的根本原則。”事實也確實驗證了這個道理，在東噶村上坡的路艱難的爬坡時，路過的隊友會很親切的在我身邊喊加油，因為體力透支最後變“人騎車”為“人推車”時，會有隊友助你一臂之力，小謝也會一直跟在身旁慢騎。