秋冬時節泡湯是放松的最好選擇，利用年假或商務旅行的時間，到國外一些有著清新空氣、滑潤溫泉的地方，來一場悠閒的SPA之旅，可謂休養生息的王道。 

    濟州島

    現在的濟州島，正處於深秋與初冬的交替季節，既有紅似火的楓葉可看，也有可能見到霧霏似的初雪。除此之外，現在也是一個養生泡“湯”的季節，尤其適合女性嘗試，擁有與國內溫泉完全不同的感受。

    到濟州，泡溫泉是必須的。山房山溫泉是濟州最早的大眾型溫泉，也是韓國罕見的碳酸溫泉，有不錯的保健功效。島上的“海水溫泉”具有瘦身消炎、排毒美容、消除疲勞的功效，其中水晶石頭房桑拿保健、黃土房桑拿保健、中藥蒸汽保健等都值得一試。

    除了泡溫泉，濟州島也是一個浪漫之地，尤其是沙池岬地海岸、大浦柱狀節理海岸，這裡海岸線綿長，可以遠眺蔚藍海平面的壯闊，盡情欣賞海岸美景。此外還可到寺水自然休養林，沿著杉木林間的木質散步路和腳底按摩路，進行一次健康的森林浴。橫穿休養林的法江川溪谷上分布著溫帶、暖帶、寒帶的各種樹種，秋天的紅葉、冬季的雪景也非常漂亮，值得一看。這個時節也是品嘗濟州島各種美食的時節。如滋補人參炖雞、濟州特產黑豬烤肉、香菇火鍋、營養鮑魚粥濟州海鮮火鍋等。還有當地特產濟州島柑橘，在濟州除了能吃到甘甜多汁的柑橘，還能享受地道的柑橘SPA。

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    新西蘭

    位於環太平洋火山帶的新西蘭，全國遍布地熱資源。在這個時節，最適合一邊欣賞美麗的湖光山色、壯觀的峽灣，一邊享受舒緩的熱泉，來一次身心大體驗。

    在新西蘭北島的溫泉保護區內，有南半球最大的溫泉瀑布和新西蘭唯一的泥漿浴池——懷奧拉池。另外，在“新西蘭溫泉城”羅托魯瓦還有一個名為“蛙池”的泥潭，沸騰的泥漿上下翻騰，猶如青蛙跳躍。游客在標牌的指引下可到懷奧塔普觀看難得一見的硫磺泥漿噴泉和七色火山湖奇觀。泥漿噴泉在上午10點15分准時從巖石口噴出，持續半小時。如果再往裡面移步，則是一個延綿不斷的火山湖，呈現藍、橙、紅、白等七色交錯的湖面，蒸騰縷縷奇妙的煙霞。在這裡洗個泥巴澡，把富含礦物質的泥巴塗滿全身，等熱乎乎的泥巴晾干後再一塊塊剝掉，這時去泡溫泉真是莫大的享受。

    除了泡溫泉，這個時節還可以去游覽米爾福德峽灣。米爾福德峽灣形成於冰河時期，被英國作家吉普林稱為“世界第八大奇觀”。風平浪靜時，米爾福德峽灣宛如一面鏡子；大雨滂沱時，四處皆是飛流直下的瀑布。在此會看到800年的古樹。游客可以通過總長達500公裡縱橫交錯的步行道，探索其每一個角落。還有米爾福德步行道、開普勒步行道和路特本步行道，它們都屬新西蘭“極好的步行道”。對旅行者們來說，都是不可多得的休閒之處。 

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