強巴林寺位於昌都舊城區連馬拉山上，是由黃教創始人宗喀巴的弟子喜饒桑布建於1444年，屬黃教格魯派，是昌都地區格魯派寺院裡最大的。寺內喇嘛很友善，亦很貪玩，常常拉著游客聊天和拍照。 

    寺內有二十二口裝水的大銅鍋，每口鍋需要裝一百多桶的水才能裝滿，是舊時寺廟外的百姓挑水來給廟內僧人喝水用的。解放後在寺旁建立了自來水站，最終解決了僧俗吃水難的問題。